个人经验最最最重要的一定是防晒和卸妆！！！
首先说防晒：很多人都觉得防晒是夏季的事情，其他时候是不需要进行防晒。但是紫外线一年四季、任何天气都存在，同时还会造成隐形伤害，所以防晒是一年四季最值得投资的护肤品！！“肌肤杀手”紫外线穿透力强，能穿透玻璃，穿过3米深的水，一年四季，任何天气都存在，同时紫外线还会造成隐形伤害：1）色斑，如果皮肤长时期暴露于强紫外线光下被反复日晒，生成黑色素的色素细胞活力就会明显增强，变得在即使只接受少量紫外线的情况下，也开始形成黑色素。2）加速衰老，紫外线会破坏皮肤已有的胶原，也能阻止皮肤合成新的胶原，长期受紫外线影响的皮肤会失去已有的完整结构，皱纹自然也就会出现了。3）皮肤病变，脂溢出性皮肤病（如痤疮）；结缔组织病（如红斑狼疮、皮肌炎）；皮肤癌（基底细胞癌、鳞状细胞癌等）；对肌肤造成的损害是长期永久的，轻微的话就是晒黑，严重的话就是晒伤，所以要及时预防。
第二是卸妆：为什么要卸妆？我们日常的肌肤表面污垢有两类：第一类是由汗液、灰尘、角质代谢物组成的水溶性污垢；第二类是由皮脂、残妆、氧化酸败的油垢构成的油溶性污垢。水溶性污垢只需要一般洗面奶就可去除，而油溶性污垢必须用卸妆产品，才能彻底溶解并去除。所以，卸妆并不是只卸“彩妆”！彩妆只占脸部污垢的一部分！每天清洁脸的第一步应该是卸妆。现在很多人对于这一点存在误区，认为不化妆就不用卸妆，用洗面奶就可以把皮肤完全清洁干净。其实不是，卸妆液除了卸除我们皮肤表面的残妆之外，还可以清除我们皮肤表面油溶性的污垢，而这些污垢是洗面奶清洗不了的，洗面奶清洁的是水溶性的污垢。我们的皮肤每时每刻都在分泌油脂，这些油脂分泌出来四到六个小时之后就开始氧化酸败，变成不好的油脂，附着在皮肤表面，还会粘连老废的角质以及外界空气中的灰尘，汽车的尾气等，时间越久，皮肤就会越来越暗黄，粗糙，甚至长黑头，毛孔粗大等等，所以即使没有化妆，在清洁时也要卸妆。如果平时有化妆就应该好好卸妆，卸妆可以防止因肌肤毛孔堵塞，引发痘痘和粉刺。彩妆没有完全卸干净的话，就会吸附在毛孔上，导致毛孔无法正常呼吸，进而堵塞最后引发痘痘和粉刺。其次，防止肌肤加速老化产生细纹。彩妆停留在肌肤上很容易给肌肤的新陈代谢带来负担，拖累肌肤自身的更新时间。尤其是眼部，妆没有卸干净会使眼部老化现象是很明显的。最后，彩妆色素的沉积。彩妆残留除了加速老化，色素也会残留在肌肤上。会导致嘴唇颜色加深甚至眼皮颜色变深，令美观效果大打折扣。 | 
发表于 2023-6-8 21:13:32