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99%的人不知道的防晒秘诀,"研究表明，爆晒在阳光下，紫外线可对皮肤造成1.晒伤 2.晒老（俗称光老化）3. 晒黑4.光敏反应说到防晒，是不是很自然就想到了涂防晒霜？的确，防晒霜能防止晒伤甚至晒黑，但真正防晒绝对不是单靠防晒霜！它只是一个补充的角色。联合国WHO很早就提出了防晒ABC原则 A: Avoid,避免晒B: Block,硬防晒C: Cream, 第三层才是防晒霜。也就是说在AB条件不能满足的时候，由C来补充。A“避免晒”：避免在早上10点到4点进行户外活动。尤其在中午12点到下午2点紫外线最强的时候。如果外出，尽量选择阴凉的地方行走、停留。B“硬防晒“：伞和帽子都要避免选择内里为金色或者是银色，这样会把地面反射上来的紫外线再反射到面部。爱漂亮的小姐姐们，夏天出门要带件防晒衣哦(它们都轻薄且做过防晒处理，虽然样式不好看)。C “防晒霜”：在澳洲的姐妹们，由于澳洲臭氧稀疏，紫外线全球最强，请一年四季都擦防晒，且量不能省！海边更需要防水防晒哦。大家可以看看自己的防晒真的有做对吗？",皮肤管理
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发表于 2023-3-7 20:32:14